Schmale Trails, Schlammlöcher, einen Berg und viele motivierte Trailrunner, war es was die Premiere des ersten Trailrennens beim Erlangener Winterwaldlauf ausgemacht haben.
Es ist gerade mal eine gute Woche nach dem Taunus Ultratrail und schon gibt es den nächsten Bericht. Thomas, Peter und ich lassen den Lauf noch einmal Revue passieren.
Haben sich meine 10 Wochen Vorbereitung wirklich bezahlt gemacht? War der Lauf der reinste Ponyhof oder doch ein hartes Stück Arbeit? Lest selber und findet es heraus.
Das was ich in diesen 10 Wochen getrieben habe, kann ich mir und meiner Familie aber nicht ständig antun. Aber gerade meine Familie hat die ganze Zeit Verständnis gezeigt auch wenn es gerade für meine Frau nicht immer einfach mit mir war (Bussi Schatzi, ich hab Dich lieb)
Tapering - mental eine harte Zeit, will man doch einfach nur laufen!
Die Woche war hart für meinen Körper, sie hat meiner Frau extrem viel Toleranz abgerungen, wofür ich ihr unendlich dankbar bin.
Zwar läuft man mit den Beinen, doch vielmehr läuft man noch mit dem Kopf. Ab und zu kommt es dann mal vor, dass die Beine noch können, aber Kopf nicht mehr will!
Der La Sportiva Uragano GTX, ein Trailschuh mit integrierter wasserabweisenden Gamasche ... ich glaube, ich habe mich verliebt!
Auch kleinste Verletzungen können schon dazu führen, dass man seinen Trainingsplan nicht umsetzen kann. Zum Glück ist so ein Trainingsplan kein Dogma, sondern nur ein Plan!
