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Reluca's Blog

Run The Trails – Enjoy The Trails

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Laufen

Trainingstagebuch – Woche 5/10 – Taunus Ultratrail

Ich habe ein Ziel und das will ich erreichen und dafür muß ich jeden Tag meinen Arsch hoch bekommen, den 70k Trails mit so 2000hm schüttel zumindest ich nicht so einfach aus dem Ärmel.

Trainingstagebuch – Woche 4/10 – Taunus Ultratrail

Laufen hat Höhen und Tiefen. Mal läuft man hoch, mal fällt man runter ... oder so!

Trainingstagebuch – Woche 2/10 – Taunus Ultratrail

Die zweite Trainingswoche war auf das Laufen fokussiert und mit über 85 km und 1800 Höhenmetern keine lockere Woche. Doch es tut gut zu sehen, wenn sich das Training so langsam auszahlt.

Trainingstagebuch – Woche 1/10 – Taunus Ultratrail

50 oder 70km gleich zu Jahresbeginn sind schon eine Herausforderung und bedeutet, dass man den November und Dezember eigentlich durchgehend trainieren sollte.

Altmühltrail 2017 – Wenn es mal nicht läuft!

Laufen ist nicht immer einfach, Laufen ist nicht immer Ponnyhof, Laufen ist auch mal sich quälen und Laufen oder nicht Laufen, ist oft nur Kopfsache.

Trailrunner? Urbanrunner? Ultraläufer? … oder einfach nur Läufer?

Keine Ahnung wie viele unterschiedliche Gruppen/Formen unseres Sport es gibt und warum es diese gibt. Sind es überhaupt unterschiedliche Gruppen/Formen oder sind es nur unterschiedliche Worte für ein und dasselbe?

Allgäuer Panorama Marathon (Ultradistanz) – Neue Grenzen überschreiten

Seine Grenzen austesten, zu erfahren, zu was der eigene Körper in der Lage ist, dass ist es was mich immer wieder antreibt neue Herausforderungen einzugehen. Dieses Mal sollte es eine Ultradistanz sein, mit ein paar Höhenmetern und so fiel die... weiterlesen →

Rennsteig Marathon 2017 – Mehr als ein Marathon

Wie fasst man solche Erlebnisse/Emotionen zusammen? Ich probiere es einfach mal und muss gleich mal gestehen, dass ich in diesen Lauf ohne spezielle Vorbereitung gegangen bin. Eigentlich bereite ich mich gerade auf den ZUT Base Trail XL und den Allgäuer... weiterlesen →

Andechs Trail 2017 – Laufen am heiligen Berg

"Laufen - Beten - Trinken" ... oder war es ... "Trinken - Beten - Laufen" ???? Wer hier am heiligen Berg zum Trail-Running kommt hat immer gleich mehrere Optionen seinen Tag zu gestalten. Heute stand alles im Zeichen der 6ten... weiterlesen →

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