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2018

Jahresausklang beim Nürnberger Silvesterlauf 2018

Plötzlich ging alles ganz schnell und der Lauf wurde freigegeben, dabei hatte ich meine neue Fenix 5x Plus noch gar nicht angeworfen. Also schnell herumgedrückt und ... das scheiß neue, scheiß teure, hochtechnisierte Ding vibriert nur noch und ist eingefroren/abgestürzt. Alles Drücken half nichts, also

Maintal Ultratrail – Wenn mal nicht alles so kommt, wie man es sich vorgestellt hat!

Es waren nur noch 24,5k bis zum Ziel. Ich hatte bis hierhin 4:33:00 Stunden gebraucht und noch genügen Puffer. Ich könnte sogar bis ins Ziel wandern und würde noch von jedem Cut-Off verschont werden.

Laufen zwischen Leoparden und Giraffen

... vorbei an Giraffen, Affen, Dromedaren, Eisbären, Leoparden, Löwen und ...

Nürnberger Funrun

... auch wenn es mir nicht um irgendwelche Plazierungen geht oder eine neue Bestzeit, sobald ich an einer Startlinie stehe packt mich der Ehrgeiz und ich möchte wissen was an dem Tag geht. Und so sollte es dann auch heute sein, doch dazu gleich mehr.

U.TLW 2018 – König vom Bayerwald

Es war hart, es war schön, es war wieder mal eine neue Erfahrung und ich weiß wieder was ich noch intensiver trainieren muss.

Rückblick – Taunus Ultratrail beim Running-Podcast

Es ist gerade mal eine gute Woche nach dem Taunus Ultratrail und schon gibt es den nächsten Bericht.
Thomas, Peter und ich lassen den Lauf noch einmal Revue passieren.

Taunus Ultratrail – Was für ein Auftakt ins Laufjahr 2018

Haben sich meine 10 Wochen Vorbereitung wirklich bezahlt gemacht? War der Lauf der reinste Ponyhof oder doch ein hartes Stück Arbeit? Lest selber und findet es heraus.

Trainingstagebuch – Woche 10/10 – Taunus Ultratrail

Das was ich in diesen 10 Wochen getrieben habe, kann ich mir und meiner Familie aber nicht ständig antun. Aber gerade meine Familie hat die ganze Zeit Verständnis gezeigt auch wenn es gerade für meine Frau nicht immer einfach mit mir war (Bussi Schatzi, ich hab Dich lieb)

Trainingstagebuch – Woche 9/10 – Taunus Ultratrail

Tapering - mental eine harte Zeit, will man doch einfach nur laufen!

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